Koje su prednosti pisanja dnevnika?
Pisanje dnevnika obično povezujemo sa nečim što smo radili kada smo bili mlađi, u osnovnoj školi i pisali o svojim prvim simpatijama i stvarima koje smo taj dan radili, ko nas je naljutio i slično. Međutim, ova navika je mnogo više od toga i ima mnogo benefita kada je u pitanju očuvanje mentalnog zdravlja.